Shampoing solide maison : recette facile et adaptable

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Shampoing solide fait maison

Pourquoi faire son shampoing solide maison ?

Le shampoing solide est à la mode, et peut-être pour une bonne raison 🙂 Quand j’ai commencé à en acheter, c’était surtout pour le côté écologique. Si vous cherchez à accumuler moins de flacons dans votre salle de bain et à réduire votre quantité de déchets, le shampoing solide est une belle alternative. C’est aussi très économique, surtout quand vous faites votre shampoing solide maison, cela vous reviendra facilement 3 à 5 fois moins cher.

1 shampoing solide (50g) = 3 bouteilles de shampoing liquide (200ml)

Les autres avantages du shampoing solide :

  • pratique à transporter
  • ok pour l’avion si vous êtes limité sur les liquides
  • ils s’utilisent moins vite qu’un shampoing liquide
  • plus d’actifs disponibles pour les cheveux

Malgré tous les avantages du shampoing solide, je vous conseille d’alterner entre shampoing solide et shampoing liquide (base neutre). Pourquoi ? Car de par sa composition un shampoing solide contient plus de tensioactifs, il peut donc selon le type de cheveux, irriter votre cuir chevelu. Si vous essayez d’en mettre moins dans votre recette, le risque est qu’il ne mousse pas, voire qu’il fonde.

Est-ce qu’il existe une recette de shampoing solide sans tensioactif ? Malheureusement non, car c’est grâce au tensioactif que vous obtenez un effet moussant dans votre shampoing. Si vous êtes contre les tensioactifs, dans ce cas vous pouvez vous tourner vers le no poo en lavant vos cheveux avec des poudres : rhassoul, shikakai, farine de pois chiche, etc.

Vous recherchez une recette de shampoing solide maison adaptée à votre type de cheveux ? Je propose une recette de base (cheveux normaux/racines grasses) que vous pouvez personnaliser en optant pour les poudres/huiles/hydrolats et huiles essentielles que je vous conseille en fonction de votre type de cheveux.

Liste des ingrédients pour la recette (base 100g)

. 60g de sci (tensioactif) . 8g d’olivem 1000 (émulsifiant) . 8g d’huile de coco . 7g de poudre de guimauve . 7g de poudre de shikakai . 10ml d’hydrolat de votre choix ou d’eau . 15 à 20 gouttes d’huile essentielle de citron (racines grasses) . 5 gouttes de cosgard (conservateur)

Coût total des produits : sci (9.90€), olivem 1000 (6.95€), hv de coco (8.9€), guimauve (4.5€), shikakai (6.25€), HE de citron (5.5€), cosgard (3.90€), moule silicone (2€ environ). Soit 47€ de produits de base que vous pourrez réutiliser pour d’autres recettes. Coût de la recette (base 100g) : 3.85€ Note : je prend mon tensioactif SCI chez Aroma-Zone car ça me permet de m’y retrouver niveau prix, par contre pour le reste des ingrédients je privilégie des marques plus éthiques et qualitatives.

Shampoing solide fait maison

Propriétés des ingrédients utilisés

➜ Le tensioactif SCI

Pour cette recette j’ai utilisé 60% de tensioactif SCI, c’est l’ingrédient principal qui a pour but de faire mousser le shampoing. Si vous avez un cuir chevelu sensible, vous pouvez baisser jusqu’à 50%, mais il risque de ne pas tenir et être suffisamment solide et moussant. A vous de faire vos tests de shampoings solides 😉 Si vous abaissez à 50%, dans ce cas il faudra augmenter le grammage de poudre pour compenser.

Si vous voulez en savoir plus sur les tensioactifs, n’hésitez pas à regarder ma liste des tensioactifs dans les shampoings, classés selon leur douceur/irritabilité. Le SCI, ou Sodium Cocoyl Isethionate, fait partie des tensioactifs doux. Il est doux pour le cuir chevelu, mais un peu moins clean pour l’environnement au moment de sa fabrication. Ici je parle de la fabrication de l’ingrédient SCI et non de la fabrication de votre shampoing solide. Dans le domaine des shampoings solides, le SCI reste néanmoins un des tensioactifs les plus naturels et doux pour le cuir chevelu. A vous de choisir, mais vous ne trouverez actuellement aucune recette de shampoing solide sans tensioactif. 

> vOIR La LIste des tensioactifs

➜ L’olivem 1000

L’olivem 1000 est de base un émulsifiant utilisé pour la réalisation de crèmes. Utilisé dans cette recette, il apporte un effet protecteur et permet de mieux répartir les actifs et la mousse dans les cheveux. Il permet aussi de faire durer plus longtemps le shampoing solide. Vous pouvez aussi le remplacer par de la cire n°3.

➜ Les poudres de guimauve et de shikakai

La poudre de guimauve va permettre de gainer, démêler et d’embellir les cheveux. Je trouve d’ailleurs que cette poudre leur apporte en plus du brillant. La poudre de shikakai est connue pour stimuler la pousse, prévenir l’apparition de pellicules, et rendre les cheveux doux et brillants. La poudre de shikakai est riche en saponines, qui nettoient tout en douceur. 

➜ L’huile de coco

L’huile de coco a une affinité particulière avec le cuir chevelu. De par ses propriétés nourrissantes, elle va contrer l’effet légèrement irritant du tensioactif SCI. Elle a aussi la particularité de renforcer les cheveux et de les protéger des agressions extérieures grâce à la présence naturelle d’acide laurique. Elle restructure l’extérieur de la fibre capillaire et a un effet gainant et réparateur sur les écailles de vos cheveux. Même si vous n’avez pas les cheveux secs, n’ayez pas peur d’en mettre dans votre shampoing solide, surtout à petite dose comme dans cette recette.

➜ L’huile essentielle de citron

Etant donné que j’ai les cheveux à tendance grasse (racines grasses et pointes sèches), j’ai opté pour l’huile essentielle de citron. Cette huile essentielle, en plus de traiter en douceur les problèmes de cuir chevelu gras, fortifie les cheveux cassants et apporte un parfum très agréable au shampoing solide.

Retrouvez toutes les possibilités de personnalisation de la recette de votre shampoing solide maison en bas de l’article dans la section « adapter ce shampoing solide à mon type de cheveu ». 

Shampoing solide à la guimauve et au shikakai

Vous trouverez ci-dessous tout ce dont vous avez besoin pour faire votre shampoing solide maison !

Shampoing solide fait maison

  • 60 g de sci
  • 10 ml d'hydrolat ou eau
  • 8 g d'olivem 1000
  • 8 g d'huile de coco
  • 7 g de poudre de guimauve
  • 7 g de poudre de shikakai
  • 20 gouttes d'huile essentielle de citron
  • 5 gouttes de conservateur cosgard
  1. Commencez par désinfecter votre plan de travail et votre matériel avec de l’alcool dénaturé à 90°

  2. Faites chauffer un fond d’eau dans votre casserole pour le bain-marie

  3. Quand l’eau commence à frémir, versez 8g d’huile de coco et 8g d’olivem 1000 dans votre bol et placez-le dans la casserole pour les faire fondre. Note : si vous utilisez des huiles liquides, commencez par verser le SCI + l’eau + les poudres puis les huiles par la suite.

  4. Versez ensuite 60g de SCI et 10ml d’hydrolat ou eau, préalablement pesés dans un bol sur votre balance. Note : manipulez le SCI avec précaution : comme la plupart des poudres, c’est un ingrédient très volatile qui peut agresser les voies respiratoires. Ne vous penchez pas au-dessus du SCI en le manipulant.

  5. Mélangez 3 à 4 minutes à l’aide votre spatule ou cuillère en inox jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Vous verrez que la pâte est assez difficile à travailler : elle est épaisse et ressemble à du sable mouillé, mais il ne faut pas perdre patience. Remuez, remuez et remuez encore!

  6. Ajoutez les 7g chacun de poudres de guimauve et de shikakai tout en remuant

  7. Ajoutez les 5 gouttes de cosgard tout en remuant

  8. Enlevez votre préparation du bain marie à l’aide d’une serviette ou d’une pince (comme celle pour les casseroles à manche clipsable)

  9. Mettez les 20 gouttes d’huiles essentielles à la fin de la préparation, quand elle aura un peu refroidi afin de ne pas lui faire perdre ses propriétés à cause de la chaleur. Remuez à nouveau.

  10. Versez votre préparation dans des moules en silicone et tassez avec le dos d’une cuillère à soupe. Plus vous tasserez votre préparation, moins votre shampoing comportera de petits trous au démoulage. Lissez le dessus de votre préparation afin qu’elle soit suffisamment droite au démoulage.

  11. Laissez reposer votre shampoing solide pendant 48h avant de démouler

Recette de shampoing solide adaptée à mes cheveux

Vous pouvez adapter votre shampoing solide à votre type de cheveux, pour lui apporter le soin dont il a vraiment besoin. Voici quelques exemples de synergies :

Shampoing solide fait maisonCheveux secs/ternes : 5g d’huile de coco + 3g d’HV de ricin + 15 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang Cheveux bouclés : 5g d’HV de brocoli + 3g d’HV de coco Stimuler la pousse : 5g d’HV de coco + 3g d’HV de ricin + 20 gouttes d’HE de menthe poivrée + 10ml d’hydrolat d’ortie ou de menthe poivrée Pellicules : 7g de shikakai + 7g de sidr + 20 gouttes d’HE de tea tree + 10ml d’hydrolat de tea tree Cuir chevelu irrité/sensible : 8g d’huile de baobab ou de pépins de framboise + 10ml d’hydrolat de lavande vraie + 20 gouttes d’HE de lavande vraie Cheveux colorés/blonds : 8g d’huile de coco + 7g de poudre de sidr (à la place du shikakai) + 10 ml de camomille matricaire/allemande + 20 gouttes d’HE de camomille matricaire Cheveux blancs : 10 ml de camomille matricaire/allemande + 20 gouttes d’HE de camomille matricaire

Avant d’opter pour telle ou telle huile essentielle, je vous conseille de vous renseigner sur ses particularités (contre-indications, dosages, propriétés, etc) sur des sites fiables comme Pranarôm ou la Compagnie des sens. 

Comment utiliser un shampoing solide ?

Il vous suffit de frotter de façon circulaire votre shampoing solide sur cheveux mouillés. Vous obtiendrez petit à petit une mousse, que vous pouvez rendre encore plus dense en mouillant à nouveau votre cuir chevelu et votre shampoing. Utilisez ensuite cette mousse en vous massant bien tout le cuir chevelu pour le nettoyer. Comme je vous le disais plus haut dans l’article, il est conseillé d’alterner entre shampoing solide et shampoing liquide pour ne pas irriter votre cuir chevelu. Tout dépend de la sensibilité de votre cuir chevelu, de mon côté j’utilise par exemple mon shampoing solide fait maison 2 fois par semaine et un shampoing liquide 1 fois par semaine. Pensez à retirer l’excédent d’humidité de votre shampoing solide après la douche et à le laisser sur une surface sèche pour ne pas qu’il fonde.

Shampoing solide fait maison   Shampoing solide fait maison   Shampoing solide fait maison

Point transparence : les liens présents dans cet article sont des liens affiliés. Cela veut dire que lorsque vous passez par ces liens pour acheter des produits, je touche une petite commission. Cela ne change rien pour vous, mais c’est une façon de soutenir mon travail ♥ Tous les produits sont naturels, le plus souvent bio, et ont été conçus par des marques en lesquelles j’ai entièrement confiance.

Et vous, avez-vous déjà réalisé votre shampoing solide maison ? 🙂

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Coralie

Coralie

Passionnée de cosmétique maison, de beauté bio et de santé au naturel, je partage depuis 2015 mes astuces pour une vie plus saine sur mon blog, Instagram et ma chaîne Youtube. Je suis aussi une inconditionnelle de chocolat noir 80% et de chaï latte aux quatre épices. What else ?

2 réponses

  1. 5 stars
    merci beaucoup c est complet et bien expliqué! il y en a pour tous les types de cheveux…super article 🙂

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