Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour une nouvelle recette gourmande pour prendre soin de votre corps. Le gommage est important puisqu’il retire les peaux mortes qui sont rejetées lors du renouvellement cellulaire. L’idéal est de faire un gommage toutes les deux semaines pour laisser votre peau respirer en se débarrassant des peaux qui ne servent plus à la protéger. Il m’arrive d’acheter des gommages tout faits, mais j’aime bien aussi les réaliser. Cette recette de gommage façon pain d’épice est super simple et économique, en plus d’être gourmande !
Ingrédients du gommage façon pain d’épice
- 20g de sucre roux
- 15g de sucre blanc
- 10g d’huile végétale de coco
- 5ml d’extrait de vanille
- 3g de vanille en poudre
- 10 gouttes de fragrance pain d’épice
- 4 gouttes de vitamine E
Les ustensiles du gommage façon pain d’épice
- un récipient pour le mélange
- un pot en verre de 50g
- une spatule
- une balance de précision
Recette du gommage pour le corps façon pain d’épice
Pour ce gommage épicé, faites fondre l’huile végétale de coco dans un récipient (en le mettant dans un autre récipient avec un fond d’eau chaude), puis ajoutez le sucre roux, le sucre blanc, l’extrait de vanille, la fragrance et la vitamine E. Mélangez le tout avec votre spatule jusqu’à obtention d’un résultat homogène. Vous pouvez ensuite mettre le tout dans votre pot en verre. Votre gommage se conserve pour une durée de 3 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Appliquez le gommage sur votre peau mouillée et massez légèrement en faisant des mouvements circulaires.
Vous aimez les gommages épicés ? 🙂
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10 réponses
Encore une recette très gourmande, je l’essaierai sans doute; c’est toujours l’anniversaire d’une amie 😉
Huuuuuum.
Ohhhhhh ! WOAAAAAA ! Je sors de la douche… bon ben j’y retourne alors !
J’adore, je garde la recette sous le coude. Selon toi, tu peux le garder combien de temps ? C’est une chouette idée pour un Noel DIY.
Haha c’est vrai que ça donne envie d’y retourner juste pour ça ^^ Elle peut se conserver 3 mois environ.
Belle journée
Merci pour la recette, il faut vraiment que je me mette à faire mes produits de soin maison! 😉 bises
très gourmand ! Les ingrédients étant comestibles , je suppose qu’il se mange pour les gourmandes 😉
Hello ma belle,
Merci pour le partage de cette recette hyper simple et ulra cocooning ! C’est une chouette idée cadeau petit prix à faire 🙂
A tres vite,
Joy
Bonjour,
Cette recette donne envie. Par quoi puis-je remplacer la fragrance pain d’épice? Puis-je utiliser des épices directement?
Merci
Bonjour,
Je vous déconseille d’utiliser des épices car elles seront irritantes pour la peau. Vous pouvez en revanche utiliser de l’extrait de vanille pour une odeur chaude et sucrée 🙂
Belle journée!