Catégorie: Santé & bien être

Mes astuces pour soigner rhumes et maux de gorge naturellement

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Avec les changements de température et les coups de vent dans les sorties de métro, je n’y ai pas échappé : j’ai attrapé mal à la gorge en plein moi de mai 😉 Quand je sens que je ne vais…

Les bienfaits du thé matcha & recette de matcha latte vanille

Les bienfaits du thé matcha & recette de matcha latte vanille

Si vous aimez les boissons originales, vous connaissez sûrement le matcha latte! D’ailleurs les « coffee shop » comme Starbucks ont beaucoup contribué à sa notoriété en occident. Cette boisson est composée de lait (végétal ou de vache) et de thé matcha….

Les produits pour un hiver au top !

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Il fait moins froid ces derniers temps mais pour ma part mon organisme a quand même été beaucoup plus sensible aux germes de l’hiver que les autres années. Le manque d’énergie y est sûrement pour beaucoup alors je vous propose…

Astuces pour mieux dormir

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100…101….102 … Vous en êtes déjà à votre 103ème mouton mais rien n’y fait ? Vous vous retournez dans votre lit, vous avez tout un tas de pensées en tête et surtout vous êtes sur le point de vraiment vous énerver….

Baume pour le sommeil et la détente

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Un baume pour le sommeil pour mieux dormir Si comme moi vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour dormir, cette recette de baume pour le sommeil devrait vous plaire! Pratique, vous pouvez emporter votre pot partout avec vous,…

DIY : bougie de noël façon pain d’épices

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Bonjour à tous! Je suis super contente de vous proposer ce DIY bougie de noël façon pain d’épices aujourd’hui ! Je suis plutôt contente du résultat et ça a été surtout super facile à faire 🙂 Je trouve que c’est…

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