Catégorie: Alimentation

5 alternatives au sucre blanc avec un IG bas à moyen

5 alternatives au sucre blanc avec un IG bas à moyen

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez sûrement que je me lance le défi de mettre un frein à ma plus grande faiblesse : la gourmandise! Mais pas n’importe laquelle! Tout ce qui s’apparente de près ou de loin…

Muffins à la citrouille et aux épices ultra moelleux et vegan

Muffins à la citrouille et aux épices ultra moelleux et vegan

Pour moi l’automne c’est LA saison pour des gourmandises à base de citrouille et cannelle! L’année dernière je vous avais d’ailleurs partagé une recette de pumpkin spice latte ultra gourmand 🙂 Cette année j’ai voulu tester une nouvelle recette tout…

Pancakes moelleux au sirop d’érable (vegan)

Pancakes moelleux au sirop d’érable (vegan)

Depuis quelques temps je prend beaucoup de plaisir à vous proposer des petites recettes sur le blog, j’espère que ça vous plait autant qu’à moi 🙂 Cette fois-ci je vous retrouve avec une recettes de pancakes moelleux et gourmands au…

Velouté réconfortant de l’automne à la patate douce

Velouté réconfortant de l’automne à la patate douce

En automne j’adore les soupes et veloutés onctueux et un peu sucrés. Et dernièrement j’ai voulu tester une petite recette avec 3 ingrédients qui correspondent bien à cette saison : du potimarron, de la patate douce et du butternut. De…

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